Przemoc w domu, emigracja w ciszy. Jak mądrze pomagać rodzinom rozbitym przemocą.

Doświadczanie przemocy domowej to jedna z najgłębszych traum, jakie może spotkać człowieka. Kiedy dochodzi do niej w warunkach emigracji – z dala od rodziny, bliskich i znanych struktur wsparcia – skutki psychologiczne i społeczne są jeszcze bardziej złożone. Izolacja, bariery językowe, poczucie wyobcowania i ograniczony dostęp do pomocy zawodowej potęgują poczucie bezradności i samotności.

Osoby dotknięte przemocą często niosą ciężar lęku, wstydu, dysocjacji emocjonalnej i chronicznego stresu. U dzieci mogą pojawiać się trudności w koncentracji, zaburzenia snu, problemy z relacjami społecznymi i zwiększona reaktywność emocjonalna. U dorosłych – chroniczne napięcie, lęk, depresja i obniżone poczucie wartości.

Wsparcie – jak pomagać mądrze i bezpiecznie?

Pomoc rodzinom w tak trudnych doświadczeniach wymaga konkretnego, empatycznego i profesjonalnego podejścia:

1. Słuchanie i potwierdzanie doświadczeń – pierwszym krokiem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której osoba doświadczająca przemocy może się wypowiedzieć bez lęku przed oceną czy odrzuceniem.

2. Dostęp do specjalistów – ważne jest kierowanie do poradni, psychologów i pracowników socjalnych, którzy rozumieją traumę i specyfikę życia na emigracji.

3. Wsparcie społeczności – odbudowa poczucia przynależności i normalizacji doświadczeń poprzez kontakt z innymi ludźmi i wspólnotą może stanowić silne narzędzie zdrowienia.

4. Uświadamianie praw i zasobów – pomoc w orientacji w systemie wsparcia, prawach migracyjnych i dostępnych usługach psychologicznych lub społecznych.

7 przykładowych sytuacji zgłaszanych do Poradni Familiaris

Osoby korzystające z Poradni Familiaris często szukają wsparcia w różnych, trudnych sytuacjach, np.:

1. Ofiary przemocy domowej – kobiety i mężczyźni, którzy doświadczyli przemocy fizycznej, psychicznej lub ekonomicznej i potrzebują wsparcia psychologicznego oraz praktycznego (np. w kontaktach z instytucjami).

2. Rodziny w kryzysie migracyjnym – osoby, które czują się wyizolowane w nowym kraju i potrzebują pomocy w adaptacji społecznej i językowej.

3. Rodzice dzieci z traumą – osoby szukające porad, jak wspierać dzieci przeżywające stres pourazowy lub skutki przemocy domowej.

4. Osoby doświadczające konfliktów rodzinnych – konflikty między małżonkami, rodzicami a dziećmi lub między rodzeństwem, które eskalują i wymagają mediacji lub wsparcia psychologicznego.

5. Emigranci doświadczający samotności i izolacji – osoby dorosłe, które czują brak kontaktu z lokalną społecznością i potrzebują wsparcia w budowaniu sieci społecznej.

6. Osoby z problemami prawnymi lub administracyjnymi związanymi z rodziną – np. rozwody, separacje, prawa rodzicielskie, kontakty z urzędami migracyjnymi.

7. Rodziny zmagające się z chorobą lub niepełnosprawnością w domu – potrzebują wsparcia psychologicznego, informacji o instytucjach i wsparciu lokalnym oraz porad w codziennym funkcjonowaniu.

Familiaris – przestrzeń wsparcia i towarzyszenia

Stowarzyszenie Familiaris powstało, aby towarzyszyć Polakom i Polonii żyjącym poza granicami kraju – również tym, którzy mierzą się z trudnymi doświadczeniami rodzinnymi. Nasza Poradnia oferuje pomoc w formie rozmów, konsultacji i kierowania do odpowiednich specjalistów. Znajdziesz u nas przestrzeń, gdzie słuchamy i wspieramy w sposób fachowy, dyskretny i dostępny.

📅 Możliwości spotkań i konsultacji

Na stronie wydarzeń Sprawdź najbliższe wydarzenia i konsultacje w Familiaris znajdziesz regularne terminy:

• Poradnia (rodzinna i specjalistyczna) – bezpłatne konsultacje prowadzone online i lokalnie, codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 20:00–21:00. Podczas pierwszej rozmowy ustalamy potrzeby i – po formalnościach – kierujemy do doradcy lub specjalisty.

  
  

Dlaczego to ma znaczenie?

Emocjonalne skutki przemocy i izolacji migracyjnej często „działają w ciszy”. Wsparcie psychologiczne, społeczne i towarzyszenie w drodze do stabilizacji życia rodzinnego to nie tylko terapia – to odzyskiwanie ludzkiej godności. W Familiaris wierzymy, że przez wspólne słuchanie, obecność i solidarność możemy pomagać mądrze, z empatią i odpowiedzialnością.

Zapraszamy do udziału w konsultacjach, wydarzeniach oraz do kontaktu – razem możemy więcej. Doświadczanie przemocy w rodzinie, zwłaszcza w warunkach emigracji, może prowadzić do izolacji, traumy i poczucia bezradności. Mądre wsparcie wymaga empatii, bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, dostępu do specjalistów oraz informacji o realnej pomocy społecznej i prawnej. Portal Familiaris tworzy taką przestrzeń – dla osób w kryzysie, dla rodzin, dla dzieci – oferując poradnictwo, konsultacje i wydarzenia, które pomagają odzyskać poczucie bezpieczeństwa, wsparcia i nadziei.