top of page
News Familiaris
Szukaj


Relacyjna mądrość: o sztuce życia z innymi w zgodzie
W dobie globalizacji, różnorodności kulturowej i coraz bardziej dynamicznych przemian społecznych, umiejętność budowania harmonijnych...

Familiaris
24 cze2 minut(y) czytania


Moc impetu: jak energia ruchu kształtuje nasz świat
Ruch to jeden z najważniejszych elementów rzeczywistości – widoczny w wirujących galaktykach, w uderzeniu serca, w falowaniu mórz i w...

Familiaris
24 cze2 minut(y) czytania


Stan kreacji i stan reakcji: emocjonalne spektrum życia na emigracji
Emigracja to nie tylko zmiana miejsca zamieszkania – to głęboka transformacja psychiczna, społeczna i emocjonalna. Życie poza ojczyzną...

Familiaris
24 cze3 minut(y) czytania


Życie na klik – nowa religia XXI wieku?
Współczesny świat przekształca się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej. Cyfryzacja, media społecznościowe i kultura natychmiastowości...

Familiaris
24 cze5 minut(y) czytania


Impuls w ruchu: kluczowa rola impetu w fizyce i życiu
Fizyka często dostarcza metafor, które pomagają lepiej zrozumieć złożone procesy zachodzące nie tylko w świecie materii, ale także w...

Familiaris
24 cze5 minut(y) czytania


Między adaptacją a utratą siebie – jak otoczenie kształtuje nas na emigracji
Emigracja to nie tylko zmiana miejsca zamieszkania. To głęboki proces psychologiczny, który zmusza jednostkę do negocjowania swojej...

Familiaris
24 cze2 minut(y) czytania


Jak żyć z nadciśnieniem i nie dać się zaskoczyć
Nadciśnienie tętnicze (hipertensja) to jedno z najczęstszych schorzeń przewlekłych XXI wieku. Szacuje się, że choroba ta dotyczy ponad...

Familiaris
24 cze2 minut(y) czytania


Boże Ciało: wiara, która wychodzi z domu, by spotkać się z drugim człowiekiem
Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa, znana jako Boże Ciało , to jedno z najważniejszych świąt katolickich w Polsce. Jego...

Familiaris
19 cze3 minut(y) czytania


Profilaktyka cukrzycy typu 2 – jakie zmiany w stylu życia mogą zapobiec chorobie?
Cukrzyca typu 2 jest przewlekłą chorobą metaboliczną, której główną cechą jest insulinooporność oraz zaburzenia wydzielania insuliny....

Familiaris
19 cze3 minut(y) czytania


Tarczyca a zdrowie – jakie objawy mogą świadczyć o zaburzeniach hormonalnych?
Tarczyca to niewielki, motylkowaty gruczoł położony w przedniej części szyi, który odgrywa ogromną rolę w regulacji wielu procesów...

Familiaris
19 cze2 minut(y) czytania


Prokrastynacja a zdrowie psychiczne – jak unikać stresu wynikającego z odkładania obowiązków?
Prokrastynacja, czyli chroniczne odwlekanie zadań i obowiązków, to zjawisko powszechne, ale często bagatelizowane. Choć wydaje się...

Familiaris
19 cze2 minut(y) czytania


Menopauza bez tajemnic – jak złagodzić objawy i zadbać o zdrowie?
Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, który oznacza zakończenie cykli miesiączkowych i płodności. Choć jest procesem...

Familiaris
19 cze3 minut(y) czytania


Wpływ hormonów na nasze samopoczucie – jak dbać o równowagę hormonalną?
Hormony odgrywają kluczową rolę w regulacji niemal wszystkich procesów zachodzących w organizmie człowieka – od metabolizmu, przez...

Familiaris
17 cze3 minut(y) czytania


Testosteron i jego wpływ na zdrowie mężczyzn – jak zadbać o prawidłowy poziom?
Testosteron to kluczowy hormon steroidowy, który odgrywa zasadniczą rolę w rozwoju męskich cech płciowych, utrzymaniu masy mięśniowej,...

Familiaris
17 cze2 minut(y) czytania


Profilaktyka wad postawy u dzieci – jakie ćwiczenia pomagają?
Współczesny styl życia dzieci i młodzieży znacząco różni się od tego sprzed kilkudziesięciu lat. Mniej czasu spędzanego na świeżym...

Familiaris
16 cze4 minut(y) czytania


Czy antykoncepcja hormonalna wpływa na zdrowie psychiczne?
Antykoncepcja hormonalna zrewolucjonizowała możliwości kobiet w zakresie planowania rodziny, niezależności i kontroli nad własnym ciałem....

Familiaris
16 cze4 minut(y) czytania


Profilaktyka nowotworów u kobiet – jak dbać o zdrowie piersi i jajników?
Profilaktyka nowotworów u kobiet – jak dbać o zdrowie piersi i jajników? Nowotwory piersi i jajników to jedne z najczęstszych i...

Familiaris
16 cze3 minut(y) czytania


Jak zanieczyszczenie powietrza wpływa na nasze zdrowie?
Oddychamy średnio 20 000 razy dziennie. Każdy z tych oddechów to kontakt z powietrzem, które może zawierać nie tylko tlen, ale i szereg...

Familiaris
16 cze4 minut(y) czytania


Jak poprawić trawienie? Skuteczne sposoby na zdrowe jelita
Zdrowe jelita to nie tylko sprawne trawienie – to także silniejsza odporność, lepszy nastrój i więcej energii. Układ pokarmowy odpowiada...

Familiaris
16 cze3 minut(y) czytania


Siedzący tryb życia – jak unikać negatywnych skutków długiego siedzenia?
Współczesny styl życia, szczególnie w krajach rozwiniętych, coraz częściej wiąże się z długimi godzinami spędzonymi w pozycji siedzącej....

Familiaris
10 cze2 minut(y) czytania
News: Blog2
bottom of page