Al-Anon co to ?

To wspólnota dzielenia się doświadczeniem, siła i nadzieją. To forma pomocy dla rodzin i przyjaciół alkoholików. Nauka radzenia sobie w trudnych sytuacjach związanych z piciem naszych bliskich.

☄️ Jeśli picie bliskiej osoby przeszkadza Ci moralnie żyć

☄️ Jeżeli wydaje Ci się, że gdyby on lub ona przestali pić, to Twoje życie byłoby lepsze

☄️ Jeżeli często zadajesz pytanie: dlaczego on (a) pije i szukasz winy także w sobie

Nie bój się ! Zaufaj nam. Zaufaj sobie. Spotkaj się z nami.

Nikt Cię nie będzie o nic pytał. Przyjdź tylko i bądź z nami. Jeżeli nie będziesz chciał(a), nie musisz nic mówić. Główna zasadą naszych spotkań jest całkowita naszych spotkań jest całkowita dyskrecja.

Spotkanie odbywają się online w każdy wtorek o godz. 21.00 pod linkiem https://join.skype.com/CuUdgAZlM5mk

Koordynator spotkań grupy Al-Anon dostępny jest pod numerem telefonu:

Renia: +4917643597445

Honorata +4917672158165

Dzięki Al-Anon:

☄️Zrozumiałam, że alkoholizm jest chorobą / Zosia

☄️Uświadomiłam sobie, że nie jestem przyczyną tej choroby / Ala

☄️Zobaczyłam, że nie jestem sama z tym problemem. Jest nas dużo w Polsce i innych krajach / Hala

☄️Przestałam się bać wszystkiego i wszystkich / Wiesia

☄️W Al-Anon spotkałam ludzi, którym mogłam zaufać, ponieważ mieli ten sam problem, co ja i rozumieli mnie, jak nikt dotychczas / Krysia

☄️Ciągle udoskonalałem siebie / Jacek

☄️Dziś jestem wdzięczna wspólnocie Al-Anon za moje nowe życie i pragnę, aby imię Al-Anon znane było wszystkim, którzy mogą potrzebować jego pomocy / Ola

Modlitwa o pogodę ducha: Boże, daj mi pogodę ducha, abym zgadzał się z tym, czego nie mogę zmienić, odwagę, abym zmieniał to co zmienić mogę i mądrość, abym umiał odróżnia jedne sprawy od drugich.

Dwanaście stopni Al-Anon

1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholizmu naszych bliskich i że nie jesteśmy w stanie kierować naszym życiem.

2. Uwierzyliśmy, że Siła Większa od naszej własnej może nam przywrócić równowagę ducha i umysłu.

3. Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga – jakkolwiek Go pojmujemy.

4. Przeprowadziliśmy szczery i odważny rachunek sumienia.

5. Wyznaliśmy Bogu, sobie – we własnym sumieniu i innemu człowiekowi istotę naszych błędów.

6. Z całkowitą gotowością powierzyliśmy Bogu usuwanie wszelkich słabości naszego charakteru.

7. Prosiliśmy Boga z pokorą, aby usunął nasze wady.

8. Sporządziliśmy listę osób, przez nas skrzywdzonych i postanowiliśmy im wszystkim zadośćuczynić.

9. Naprawiliśmy błędy popełnione wobec wszystkich ludzi – gdy tylko było to możliwe bez krzywdy dla nich lub dla innych.

10. Prowadziliśmy w dalszym ciągu rachunek sumienia; w razie popełnienia błędu jesteśmy gotowi przyznać się do tego.

11. Poszukiwaliśmy przez modlitwę i medytację coraz doskonalszej więzi z Bogiem – jakkolwiek Go pojmujemy, prosząc jedynie o poznanie Jego woli wobec nas i o siłę do Jej spełnienia.

12. Dzięki stosowaniu Dwunastu Stopni dostąpiliśmy duchowego przebudzenia i staraliśmy się nieść posłannictwo innym ludziom, a zasady te stosować we wszystkich naszych sprawach.

Preambuła Al-Anon proponowana do Dwunastu Stopni

Grupy Rodzinne Al-Anon są wspólnotą krewnych i przyjaciół alkoholików. Istnieją one w tym celu, aby rozwiązywać wspólne problemy przez dzielenie się swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją. Jesteśmy przekonani, że alkoholizm jest chorobą rodzinną i że zmiana naszego nastawienia może przyczynić się do jej wyleczenia.

Al-Anon nie jest związany z żadną sektą, wyznaniem, ugrupowaniem politycznym, organizacją lub z jakąkolwiek instytucją. Nie bierze udziału w żadnych sporach. W sprawach nie dotyczących wspólnoty, Al-Anon nie zajmuje żadnego stanowiska, nie popiera ich ani nie odrzuca. W Al-Anon nie ma składek członkowskich. Al-Anon jest samowystarczalny dzięki dobrowolnym datkom uczestników spotkania.

Jedynym motywem działania w Al-Anon jest niesienie pomocy rodzinom alkoholików. Realizujemy to przez praktykowanie Dwunastu Stopni, przez serdeczne przyjmowanie i dodawanie otuchy rodzinom alkoholików, oraz zrozumienie i dodawanie odwagi samemu alkoholikowi.

Sugerowane brzmienie Preambuły zaakceptowane przez Komitet Taktyki w dniu 07.09.2013 r.

Więcej informacji: https://al-anon.org.pl