Spotkanie kobiet empatycznych

Cel: - poszerzanie wiedzy i świadomości na temat elementów składowych własnej osobowości, by siebie lepiej rozumieć; - nabywanie umiejętności kontaktu ze swoimi zasobami wewnętrznymi i ich używania w budowaniu zdrowych relacji, by zwiększać sprawczość we własnym życiu; Forma przebiegu:

Spotkanie prowadzone są z użyciem aktywnych metod warsztatowych z elementami ćwiczeń, mini wykładów i samodiagnozy.

Efekty:

• zwiększona świadomość działania krytyka wewnętrznego;

• nauka umiejętności samodzielnej pracy nad destrukcyjnymi przekonaniami;

• praca nad osobistym rozwojem w bezpiecznej przestrzeni;